Bordiéta
Bordiéta - fogyókúra a borral Jó hír azoknak a fogyókúrázóknak, akik szeretik a vörösborokat, hogy ezek az italok nem csupán kellemes hangulatba hozzák a fogyasztóját, hanem kis mennyiségben fogyasztva...
View ArticleNe sózzón, így fogyókúrázzon!
Ne sózzón, így fogyókúrázzon! Sokan nem tudják, hogy a túlzott só fogyasztás nem csak a szív- és érrendszeri problémákat okozhat; A sok só nagyon könnyen felboríthatja a szervezet vízháztartását, mi...
View ArticleIdeális testsúly = Egészség
A mai ember életformája nem emlékeztet az egykori természetes viszonyokra. Az utóbbi évszázad gyors változásait, mérgező anyagait a táplálkozásban sem megszokni, sem ilyen gyorsan tolerálni vagy...
View ArticleDean Ornish Diétája
Ez az alacsony zsírtartalmú vegetáriánus étrend olyan összetett szénhidrátokat tartalmaz, mint a gabonafélék, a zöldségek és a gyümölcsök. A Dean Ornish Diéta, amellett, hogy támogatja a fogyást,...
View Article
